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홈플러스 시즈닝 부채살 스테이크 200G 추천. 10,990원

이번에 캠핑 갔었을 때, 홈플러스 시즈닝 부채살 스테이크를 맛보기로 사봤던 건데 너무 맛있어서 또 사게 됐어요.(경주 켄싱턴에서 먹던 바베큐보다 홈플에서 사 온 고기가 제 입맛에는 더 잘 맞았어요.) 저는 고기보다는 해산물, 회를 너무 사랑하는 사람인데요. 솔직히 고기도 많이 안 먹어봐서 어떤 고기, 어떤 부위가 맛있는지 모른답니다. 그런데 이 고기.. 너무 맛있어요. 사실 이틀 전에 사 먹었는데 또 생각이 나서 마트 배송으로 시켰네요. 궁금하신 분들은 드셔 보세요. 가격도 괜찮으니까 절대 아깝다고 생각 안 드실 거예요. 이틀 전에 배송 왔어요. 유통기한이 넉넉하군요. 이틀 전에 먹었어서 조금 있다 먹어야지~하고 김치 냉장고에 넣어뒀더니 살짝 얼었더라고요. 조금 해동 후에 먹을걸.. 아쉬움이 남았지만 그..

쇼핑 2022.11.06

💥내가 쓰고 있는 인공눈물의 히알루론산 농도는? 인공눈물 바르게 알고 사용하기 / 일회용 인공눈물 / 무방부제 인공눈물

인공눈물을 쓰다 보니 문득 히알루론산나트륨 0.15 %라고 써져있더라고요. 이게 뭐지? 🤔 문득 궁금해서 인공눈물에 대해서 찾아봤습니다. 도움이 되시길 바랍니다. Q. 인공눈물을 왜 쓰는 거죠? 인공눈물은 안구건조증이 있거나 장시간 작업으로 눈이 마른 경우 사용하는 안약의 일종입니다. 눈물과 가장 가깝게 만들어낸 보습제입니다. 몸이 건조해지면 로션을 바르는 것처럼요. 안구건조증의 증상을 완화해주거나 눈에 들어간 이물질을 세척하는 역할도 해줍니다. 눈이 건조해서 생기는 불편함을 해소해 주기도 하고, 건조함으로 안구 표면이 안질환으로 진행되는 것을 방지하기도 합니다. Q. 다회용 인공눈물 방부제가 들어있어서 개봉 후에도 여러 번 사용할 수 있습니다. 하지만 방부제가 예민한 눈에는 시리거나 따가울 수 있어 자..

생활정보 2022.11.02

안구 건조증에 좋은 음식 / 해로운 음식

현대인의 눈 건강을 위협하는 우리나라 성인 75% 이상이 겪고 있는 안구건조증입니다. 스마트폰과 컴퓨터 사용기간이 길어지면서 불편함은 더 많아졌습니다. 눈물 부족으로 각막 표면이 마르면서 눈이 뻑뻑하고, 흐리거나 겹쳐 보일 수 있습니다. 시력의 질을 떨어뜨릴 수 있어서 꾸준한 관리가 필요합니다. [👁안구건조증에 좋은 음식을 알아보겠습니다.] 1. 블루베리 🫐 안토시아닌 성분과 비타민A, 칼슘이 풍부해서 안구 건조증에 효과가 뛰어나다고 합니다. 제철 7월~9월에 구입해서 섭취해 보세요. 2. 당근 🥕 베타카로틴 성분과 비타민A, 비타민 C가 풍부해서 뻑뻑하고 시린 건조한 눈에 좋습니다. *베타카로틴은 당근 껍질에 풍부하니 얇게 벗겨 생으로 먹는 것도 좋고, 익히거나 기름에 살짝 볶아먹으면 체내 흡수율이 좋..

생활정보 2022.11.01

프롬잇 단짠단짠 프로틴 칩 단백질 과자 5종

입은 심심한데 아무 과자나 사 먹으면 죄책감 들고 맛없는 건강한 과자.. 싫으신 분들 많으시죠. 특히 저희 남편이 요즘 벌크업을 하겠다고 식욕이 부쩍 늘었답니다. 놀라울 정도로요.. 이왕이면 프로틴이 들어가야 된다나.. 아무튼 그러다가 찾게 된 과자입니다. 프롬잇 프로틴 칩은 5종으로, 맛은 칠리바베큐 / 어니언랜치 /허니갈릭 / 명란마요 /버터구마/ 로 구성돼있습니다. ✔️ 통밀, 곡물로 만들어졌으며 식이섬유 2.5g 들어있습니다. 바나나 1.5개 = 오이 1개 = 사과 1개 = 고구마 1개 먹은 것과 비슷하죠. ✔️ 단백질도 꽉 채워서 10g입니다. 계란 2 알 = 두부 107g = 닭가슴살 43g 정도와 비슷하죠. ✔️ 160 kcal로 부담 없습니다. ✔️ 튀기지 않고 오븐에 구워서 담백합니다. ..

생활정보 2022.10.28
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